Kennst Du das? Du nimmst Dich zurück und traust Dich nicht, Dir einen Keks zu nehmen. Und dann tut es ein anderer wie selbstverständlich. Und plötzlich ist es wie die Erlaubnis für Dich, es auch zu tun.
Oder Du bist hautnah dran, so richtig Erfolg zu haben und es braucht nur noch den letzten entscheidenden Schritt von Dir und…. Nichts. Du hältst Dich plötzlich zurück, lässt niemanden an dem unglaublichen Mehrwert, denn Du geben kannst, teilhaben und wartest bis es zu spät ist.
Bescheidenheit und Selbstsabotage
Ich kenne es zur Genüge von mir selbst, als ich mich früher mit meinen tollen Ideen zurückhielt. Im Nachhinein weiß ich, dass ich nicht zu mir und meinen Impulsen gestanden habe und Angst hatte, nicht mehr geliebt zu sein oder arrogant zu wirken.
Ich habe meinen Flow unterbrochen und mir Bescheidenheit im Auftreten auferlegt, weil ich so erzogen wurde. Durch das Anschauen der Ängste und der Mechanismen der Selbstsabotage, habe ich vieles endgültig gelöst.
Und ich kenne es von meinen Kunden, die zu mir kommen und zunächst nicht wissen, worin ihre Stärken liegen. Dabei sind sie vielseitig und hochbegabt. Ausgerechnet sie gehen unglaublich bescheiden mit ihrer Vita um und honorieren ihre Erfolge nicht, geschweige denn, dass sie laut und mit gesundem Stolz im Bewerbungsgespräch darüber reden.
Da ist die Angst dem anderen mit der eigenen Genialität zu nah zu treten einfach zu groß.
Aber was kann schon passieren?
Die schlimmen Szenarien sind nur in Deinem Kopf. Sie entsprechen zu 99% nicht der Wahrheit. Oder hast Du etwa eine Umfrage gemacht? 😉 Ich nicht.
Menschen wollen begeistert, überzeugt und inspiriert werden. Sonst würden sie nicht tolle Filme über erfolgreiche Menschen lieben.
Und sollten die anderen Dich arrogant finden, dann nur, weil sie sich selbst nicht erlauben Größe zu zeigen.
Die Angst, unzulänglich zu sein
Unsere größte Angst ist nicht, unzulänglich zu sein.
Unsere größte Angst ist, grenzenlos mächtig zu sein.
Unser Licht, nicht unsere Dunkelheit, ängstigt uns am meisten.
Wir fragen uns: Wer bin ich denn, dass ich so brillant sein soll?
Aber wer bist du, es nicht zu sein?
Es dient der Welt nicht, wenn du Dich klein machst.
Sich klein zu machen, nur damit sich andere um Dich herum nicht unsicher fühlen, hat nichts Erleuchtetes.
Wir wurden geboren, um die Herrlichkeit Gottes, der in uns ist, zu manifestieren.
Er ist nicht nur in einigen von uns, er ist in jedem Einzelnen.
Und wenn wir unser Licht scheinen lassen, geben wir damit unbewusst anderen die Erlaubnis, es auch zu tun.
Wenn wir von unserer eigenen Angst befreit sind, befreit unsere Gegenwart automatisch die anderen.
(aus: Marianne Williamson „A Return To Love“ zitiert von
Nelson Mandela in seiner Antrittsrede zum Präsidenten von Südafrika im Jahre 1994)
Stell Dir diese 3 Fragen
Ich lade Dich dazu ein, diesen 40 Sek. langen beeindruckenden Film anzuschauen und danach die drei Fragen unten zu beantworten. Es kann Dir viel eröffnen, was vorher gar nicht bewusst war. Am besten ist es, wenn Du es schriftlich tust. Nimm Dir Zeit dafür. Der Aufwand steht in keinem Verhältnis zum Ergebnis.
1. Was hast Du davon, wenn Du Dich nicht in Deiner Größe zeigst?
2. Was löst der angebliche Neid oder die Unsicherheit der anderen in Dir aus, wenn Du leuchtest?
3. Was ist es in Dir, was Dich die angebliche Unsicherheit der anderen schwer aushalten lässt?
Wenn Gefühle hoch kommen, ist das super. Oft ist es unabdingbar, die Wut und die Trauer hinter Deinem Zurückziehen zunächst anzuschauen, damit Du loslassen kannst.
Alleine ist es nicht immer einfach, da sich viele unbewusste Widerstände auftun. Und man weiß oft nicht, was mit den ganzen Gefühlen tun, die hoch kommen. Der sorgfältige Umgang damit ist sehr wichtig, sonst kann es noch stärker als vorher werden. Ein geschützter professioneller Raum kann daher viel bewirken.
Wenn Du also merkst, dass es Dir schwer fällt, begleite ich Dich gerne professionell dabei. Das ist die Möglichkeit, Dich tiefer zu verstehen denn je und Deine inneren Blockaden zu lösen. Vereinbare hier gerne ein erstes Coaching-Gespräch mit mir.
Meine Erstgespräche sind dafür bekannt, dass sie von erster Minute an sehr intensiv ablaufen und Dir bereits in kurzer Zeit mehr Klarheit, innere Aufgeräumtheit und neue Ausrichtung bringen. Du erhältst meine ganze professionelle Unterstützung und Feedback.
Denn Du darfst in Deine Größe kommen, Deine Größe zeigen und
Dir die wohl verdiente Krone auf Dein Haupt setzen!
Es wird ein Leben auf einer neuen Ebene sein.
Wie es andere erfolgreich macht, wenn Du Deine Größe zeigen kannst
Wenn Du Deine Größe zeigen kannst, trägt dies auch zu mehr Glück der Menschen um Dich herum bei!
Es ist dann einfach schön, in Deiner Gegenwart zu sein.
Gib anderen die Erlaubnis brillant zu sein, indem Du es bist!
Diese innere Haltung beinhaltet auch, dass Du andere, die selbst ihr bestes tun, um zu glänzen, nicht ausbremst oder versuchst zu unterdrücken.
Womöglich kennst Du das. Da sind jüngere Kollegen, Dein Partner oder die eigenen Kinder, die sich Raum nehmen oder den ganzen Tag pseudo-harte Sprüche raushauen.
Lass Deinen Neid oder den Wunsch andere zu entwerten ziehen. Ignorieren, ausbremsen, zusammenfalten ist ein Leichtes, aber keine Lösung.
Denn was Du Dir selbst nicht gönnst, gönnst Du auch anderen nicht!
Es gibt Menschen, die fügen sich ihrem Schicksal und versuchen Zeit ihres Lebens nicht aufzufallen und es gibt die anderen. Sie wurden in der Vergangenheit womöglich viel ausgebremst.
Du kannst Menschen, die gerne offen glänzen, ja sogar fördern und ihnen helfen, sich noch besser zu entwickeln. Bringe ihnen Deine Wertschätzung für ihren Mut zum Ausdruck, denn es ist heute wirklich schwer, sich nicht unterkriegen zu lassen.
Wenn Du ihnen Raum gibst, gibst Du ihn Dir selbst. Du wirst selbst inspiriert sein und Deine Größe spüren.
Psychologisch gesehen, stärkst Du im selben Moment, wo Du den anderen wertschätzend behandelst, Dich selbst und erlaubst Dir Deine volle Größe.
Und wenn Du den anderen doch ausbremsen willst und ein offenes Gespräch anstrebst, dann frage Dich zunächst, wie viel Deines Potentials seit Jahrzehnten brach liegt, weil Du ausgebremst wurdest.
Dein Manifest
Ein Manifest (lateinisch manifestus ‚handgreiflich gemacht‘) ist eine öffentliche Erklärung von Zielen und Absichten… (Wiktionary)
Mach es ab heute offiziell und commite Dich zu mehr Größe in jeder Hinsicht. Sprich mit Menschen Deines Vertrauens darüber, die Dich in Deinem Veränderungsprozess so richtig unterstützen würden und sag, was du vor hast. Das wirkt verbindlich auf Dich und lässt Dich Dein Ziel auch erreichen.
Denn es gibt nichts Schlimmeres, als wichtige Vorhaben nur im Kopf zu belassen.
Los! Lass Dich leuchten und glänzen!
Damit erlaubst Du unbewusst den anderen, es auch zu tun! Das ist eine Wohltat an unsere Gesellschaft.
Schau Dir Deine Blockaden und Zweifel in einem geschützten Rahmen an und löse sie für immer. Denn: Wenn Du Dich von Deiner Angst befreist, befreit Deine Gegenwart automatisch andere! Das ist Dein kostbarstes Geschenk an Dich selbst und die anderen. Du darfst Deine Größe zeigen.
Hallo Valentina,
guter Artikel! Anmerken möchte ich, dass besonders introvertierte Menschen ihre Größe verbergen und sich klein halten. Sie zeigen sich nicht gerne und bleiben dezent im Hintergrund und das obwohl sehr viel Potenzial in ihnen steckt.
Herzlichen Dank für den inspirierenden Artikel
Erika
Liebe Erika,
danke Dir für den wichtigen Hinweis! Die introvertierten Menschen haben eine zusätzliche Herausforderung, sich in ihrer ganzen Größe zu zeigen. Um so größer werden sie, wenn sie es geschafft haben! 😉
Herzlich
Valentina
Vielen Dank, Valentina, für Dein sehr inspirierendes Artikel !
Es hat mir ermöglicht, über mich selbst weiter nachzudenken und mich besser zu verstehen.
Auch durch die 3 Fragen, die Du gestellt hast, bin ich mir mehr im Klaren geworden, was mich oft ausbremst bzw. ausgebremst hat.
Ich finde, das Niederschreiben und Kommunizieren von den eigenen Zielen bringt mich am weitesten nach vorne !
Viele Grüße
Raphael
Danke Raphael für Deinen wertvollen Beitrag.
Berichte, wenn Du magst, wie weit und wie genau Dich das Niederschreiben und Kommunizieren von den eigenen Zielen weiter gebracht hat.
Herzlich
Valentina