Kommentare zu: Gesunde Kommunikation: Wie Du Dich und den anderen besser verstehst https://valentinalevant.com/gesunde-kommunikation/ Psychotherapie & Coaching Mon, 01 Sep 2025 09:42:49 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 Von: Valentina Levant https://valentinalevant.com/gesunde-kommunikation/#comment-1025 Mon, 13 Jun 2016 13:57:03 +0000 http://valentinalevant.com/?p=4464#comment-1025 Als Antwort auf Raphael.

Sehr gerne Raphael, GFK ist ein sehr machtvolles Kommunikations-Instrument!
Herzlich
Valentina

]]> Von: Raphael https://valentinalevant.com/gesunde-kommunikation/#comment-1024 Mon, 13 Jun 2016 09:27:00 +0000 http://valentinalevant.com/?p=4464#comment-1024 Liebe Valentina,

Vielen Dank für Deinen sehr klaren und hilfreichen Artikel ! Er hat mich dazu inspiriert, meine Kenntnisse und Erfahrungen der gewaltfreien Kommunikation wieder im Alltag anzuwenden.

Liebe Grüße
Raphael

]]> Von: Valentina Levant https://valentinalevant.com/gesunde-kommunikation/#comment-991 Thu, 12 May 2016 09:58:16 +0000 http://valentinalevant.com/?p=4464#comment-991 Lieber Jürgen, herzlichen Dank für Deine wertvollen Ergänzungen. Es gibt verschiedene Ansichten, welche Gefühle Grundgefühle sein sollen. Ich lasse mich von der buddhistischen Sicht auf die Phänomene leiten, was nicht heißt, das andere Ansichten genauso wertvoll sind.

Herzlichen Dank auch für die Empfehlung des Buches von Clinton Callahan.

Magst Du berichten welche Erfahrung Du mit der Kraft des bewussten Fühlens bereits gemacht hast?

Valentina

]]> Von: Jürgen Willmann https://valentinalevant.com/gesunde-kommunikation/#comment-963 Tue, 10 May 2016 06:55:25 +0000 http://valentinalevant.com/?p=4464#comment-963 Danke für diesen interessanten und hilfreichen Beitrag. Zum Thema Gefühle habe ich eine Ergänzung: die 4 Grundgefühle, die ich kenne, sind Freude, Wut, Traurigkeit und Angst. Alles andere sind Vermischungen daraus. So kann z. b. Schuld eine Vermischung aus Wut und Angst (vor Bestrafung) oder Wut und Traurigkeit (darüber, es nicht anders hinbekommen zu haben) sein. Scham kann eine Vermischung aus Angst (davor, mich zu zeigen, wie ich wirklich bin) und Wut (Arger über das peinliche Verhalten oder den Fehltritt oder ein Missgeschick – hätte ich das bloß gelassen!) sein. Wichtig erscheint mir erst einmal, herauszufinden, was für Gefühle hinter meinem Befinden stecken, denn oft sind es mehrere (die vermischt wahrgenommen werden), und das braucht erst einmal Übung. Jemand, der sich mit der Erforschung der Gefühle über Jahrzehnte intensiv beschäftigt hat, ist Clinton Callahan (Die Kraft des bewussten Fühlens: Ein Handbuch, um näher an Ihrer eigenen Wahrheit zu leben. next culture press, 2014 oder http://nextculture.org/training/de).

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